Regla # 24. Cuida una planta o un Jardín.
A propósito de la actual crisis sanitaria.
¡qué bien nos cae esta regla de oro!
Cuidar de otro ser vivo justo en este momento puede ser más beneficioso de lo que ya es.
Así que, te recomendamos tomar un poco de este tiempo para cuidar de una plantita o un jardín sino es demasiado para ti.
En el desarrollo de esta tarea, tendrás varias opciones; en caso de que te decidas por la planta o jardín y no una mascota que también, es una opción. Puedes cuidar de alguna plantita que ya esté en casa o bien empezar de cero.
Si lo decides así, una de las más populares para eso son las semillas de habichuelas, o bien cualquier otra que quieras cultivar.
Al desarrollar esta actividad, podrás comprobar por ti, los beneficios que ofrece.
Aquí te dejamos algunos;
Te ayudará a recrear la mente y combatir un poco el estrés que estamos viviendo.
Fortalecerá tu salud mental y va a colaborar con tu salud física. Sí, contará más o menos como ejercicio físico; esto es debido mayormente a la aplicación de este principio que dice: mente sana, cuerpo sano.
No lo podemos tomar tan literal, pues ya sabemos que no es del todo así, pero es bien cierto que forma parte de la ecuación. Tener una mene sana va a repercutir positivamente en tu estado físico.
De seguro hay muchos otros beneficios. Si se te ocurre alguno…
Escríbenos a: lachicadelsombrero0964@gmail.com
Posdata:
LOS NIÑOS NO CUENTAN EN ESTE CASO.
